岳阳晚报全媒体记者 黄诚成
随着暑假即将接近尾声，不少家长发现孩子仍沉浸在“假期模式”——晚睡晚起、作业拖拉、注意力不集中等。
为了让孩子尽快适应开学节奏，部分培训机构推出“收心班”，吸引了不少焦虑的家长。然而，这些课程是否真的有效？岳阳晚报全媒体记者对此进行了调查。
“收心班”兴起：家长焦虑催生市场
“孩子暑假玩疯了，作业还剩一大半，真担心开学跟不上！”王女士表示，由于工作繁忙，她把8岁的儿子送到了姥姥家，结果孩子作息混乱，作业进度严重滞后。眼看开学在即，她决定报名“收心班”，希望孩子能提前调整状态。
家住北港小学附近的黄女士说，孩子马上要开学，作业很多没做。在闺蜜的推荐下，打算让孩子去托班度过余下的暑假。
记者调查发现，多家培训机构近期推出“收心班”，课程内容涵盖作业辅导、新课预习、专注力训练等，收费从几十元到上千元不等。部分机构甚至打出“名师指导”“每天打卡”等宣传语，吸引家长报名。
家长质疑：“换汤不换药”的营销噱头？
然而，不少家长发现，所谓的“收心班”与普通暑期补习班并无本质区别。
一位家长透露：“课程内容和之前的兴趣班一样，只是改了个名字，价格便宜了点。”甚至有机构工作人员坦言，这些课程主要是为了吸引家长续报秋季班。
此外，部分“收心班”仅提供简单的作业检查或练字课程，并未真正帮助孩子调整学习状态。
有家长反映：“孩子去了2天，回来还是老样子，作息依旧混乱。”
专家建议：科学收心，避免依赖“速成班”
教育专家指出，真正的“收心”需要循序渐进，而非依赖短期培训。可以尝试以下方法：
调整作息：提前1—2周让孩子逐步恢复上学时的作息，避免“急刹车”式调整。
制定学习计划：引导孩子梳理暑假作业，适当预习新课，但不宜施加过大压力。
心理引导：多与孩子沟通，减少对电子产品的依赖，培养学习兴趣。
家庭氛围营造：家长应以身作则，避免熬夜、过度娱乐，帮助孩子建立规律生活。
教师：理性选择，避免盲目跟风
“收心班”或许能在短期内让孩子进入学习状态，但真正的调整仍需家庭和学校的长期配合。
采访中，一些教师表示，与其依赖外部培训，不如通过科学引导帮助孩子自然过渡到新学期。
开学在即，可以带孩子去图书馆或新华书店，感受读书氛围。制定合理的作息计划，让孩子提前为开学做好准备。不要过度依赖托班及培训机构，好的学习习惯才是最重要的。